书目详细信息
： 猫先生的情绪自救
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5455-7428-9:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 猫先生的情绪自救/.董如峰著 |
| 出版发行项： | 成都:,天地出版社:,2023.02 |
| 载体形态项： | 258页:;+彩图:;+21cm |
| 一般附注： | 指南针 文轩 |
| 提要文摘： | 每到周一, 就不想上班? 只要开车上路, 就暴躁易怒? 明明已经锁好门, 却总想回去再检查? 常常因为一点儿小事就愤怒不已, 间歇式地进入EMO状态?…… 在情绪问题的影响下, 很多时候我们无法做好事情, 也不能做好自己。你如果感到无所适从, 任何时候都可以翻开本书。它从心理学的角度, 剖析情绪, 尤其是负面情绪的本质与价值, 聚焦生活中普遍存在的情绪问题和场景, 帮你把握情绪的命门、更好地和自己的情绪相处。 |
| 题名主题： | 情绪 心理学 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6/D74.3 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 董如峰 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20230323 |