书目详细信息
： 好好工作 好好生活:如何在工作与生活中达到最佳状态
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5086-7505-3:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 好好工作 好好生活/.(美) 克里斯汀·卡特著/.Christine Carter/.靳婷婷译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版社:,2017 |
| 载体形态项： | xv, 228页:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书是一本有关平衡工作与生活的职场心理励志书。加州大学伯克利分校的幸福学教授克莉丝汀·卡特发现，很多人(包括她自己)都被冗繁的现代生活压得心烦气躁，你永远都有做不完的事，包括工作上以及生活上的各种大大小小的事务。而且，若想把所有任务都完成，那么你的时间、精力又似乎永远不够用。到底该怎么办呢？卡特教授通过研究和实践，总结出了她的绝招，帮助我们减轻压力，达到工作与生活的平衡。 |
| 题名主题： | 心理压力 自我控制 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6-49/K13 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 卡特 著 |
| 个人名称次要： | 靳婷婷 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20170706 |