书目详细信息
： 跳出仓鼠之轮
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5722-8623-0:CNY69.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 跳出仓鼠之轮/.(加) 谢尔盖·马奎斯著/.Serge Marquis/.刘金花译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江教育出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 148页:;+21cm |
| 一般附注： | 湛庐CHEERS |
| 提要文摘： | 本书将教你在出现负面情绪时，如何及时发现头脑中的仓鼠，三步让它停止奔跑。书中还会教授几招简单的认知练习，帮你养成反内耗体质，拥有强大内核，从此只将精力花在有价值的事上。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 索书号： | B848.4-49/M13.5 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 马奎斯 著 |
| 个人名称次要： | 刘金花 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20240923 |