书目详细信息
： 伯恩斯新情绪疗法.Ⅲ
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5189-3732-5:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 伯恩斯新情绪疗法/.(美) 戴维·伯恩斯著/.李亚萍译 |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 317页:;+24cm |
| 一般附注： | 情绪疗法抗抑郁经典 |
| 相关题名附注： | 书名原文取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书是旨在帮你10天建立自尊的实战疗法手册。它是一套完整的情绪管理体系，更有防止抑郁反复袭来的有效方案，改善与他人的沟通，重获自信，建立更为健康的个人价值体系和更和谐的人际关系，长久地保持良好的自我情绪状态。书中附有大量图表、测试、每个步骤自我鉴定、情绪日记等。 |
| 题名主题： | 抑郁症 精神疗法 |
| 索书号： | R749.405/B90/3 |
| 中图分类： | R749.405 |
| 个人名称等同： | 伯恩斯 著 |
| 个人名称次要： | 李亚萍 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20180326 |