书目详细信息
： 积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-9564-3:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 积极的正念/.(美) 唐纳德·奥尔特曼著/.Donald Altman/.刘畅, 傅卓译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2024 |
| 载体形态项： | 157页:;+图:;+23cm |
| 丛编项： | 积极心理干预书系 |
| 一般附注： | 经纬度 |
| 提要文摘： | 本书整合了积极心理学、脑科学、心理治疗、健康科学、东方禅修的最新研究成果，为读者提供了正念练习的观念与技能，以及应对可能面对的身心挑战的具体方法，帮助你以更积极、更平衡的方式，改变自己与生活困境之间的关系。 |
| 题名主题： | 普通心理学 通俗读物 |
| 题名主题： | 精神疗法 普及读物 |
| 索书号： | B84-49/A70.2 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 中图分类： | R749.055-49 |
| 个人名称等同： | 奥尔特曼 著 |
| 个人名称次要： | 刘畅 译 |
| 个人名称次要： | 傅卓 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20240318 |