ISBN/价格: | 978-7-221-17518-2:CNY46.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 520000 |
题名责任者项: | 好焦虑/.(日) 铃木温迪, (英) 比利·菲茨帕特里克著/.陈汐译 |
出版发行项: | 贵阳:,贵州人民出版社:,2023 |
载体形态项: | xi, 281页:;+图:;+21cm |
一般附注: | 后浪 |
提要文摘: | 本书通过从进化的角度对焦虑进行研究,带领读者重新认识焦虑的本质之后,通过作者的亲身经历、来访者的真实案例,以及各种有用练习,教会读者如何驾驭焦虑,将焦虑这个让人烦恼的情绪转变成自己的超能力。 |
题名主题: | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
索书号: | B842.6/L72 |
中图分类: | B842.6 |
个人名称等同: | 铃木温迪 (女) 著 |
个人名称等同: | 菲茨帕特里克, 比利 著 |
个人名称次要: | 陈汐 译 |
记录来源: | CN 浙江省新华书店集团公司 20230515 |
电子图书: | http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2023/05/15/6013495.shtml |