书目详细信息
： 减法的奇迹
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5726-0714-1:CNY56.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 减法的奇迹/.卢熠翎著 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南文艺出版社:,2022.07 |
| 载体形态项： | 264页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 博集天卷 |
| 提要文摘： | 本书是一部心理励志类图书。当代都市人都会有这样的困扰: 生活混乱无序 ; 体重超标, 难以坚持健康的生活方式 ; 疲于奔命, 不知道自己想要什么 ; 时间不够用, 做事爱拖延 ; 走不出旧的关系阴影, 无法确定关系边界, 总在意他人看法, 无法做自己 ; 等等。作者为读者提出了一种积极向上的改变方式, 那就是为人生做减法。书中提出了很多切实可行的方法, 从清理个人对物品的执着和不舍的外在清理, 到把注意力从碎片化的消耗行为中脱离的内在清理, 让读者真正能够践行减法人生, 由此割舍杂乱, 离开烦恼, 让内心更清明, 从而实现高效能人生。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 索书号： | B821-49/L88.2 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称等同： | 卢熠翎 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20220722 |