书目详细信息
： 疲惫的真相
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-4323-4:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 疲惫的真相/.(美) 史蒂文·R. 冈德里著/.Steven R. Gundry/.马若飞, 李矫译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2022 |
| 载体形态项： | xiv, 302页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 书名原文取自版权页 |
| 提要文摘： | 本书作者阐述了他对疲惫真相的研究，这个真相是与缺乏健康的肠道微生物群系、不能把吃的食物有效转化为能量、饮食时间不合理相关的。并提出了增加线粒体能量和滋养微生物群系的饮食方法，以及促进能量产生和避免能量消耗的食物清单，将帮助读者找到最佳状态，给到身体所需要的能量。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 普及读物 |
| 索书号： | R151.4/G21-2 |
| 中图分类： | R151.4 |
| 个人名称等同： | 冈德里 著 |
| 个人名称次要： | 马若飞 译 |
| 个人名称次要： | 李矫 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20220622 |