书目详细信息
： 大众身体功能训练实用手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-04-055735-0:CNY35.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 大众身体功能训练实用手册/.主编任远 |
| 出版发行项： | 北京:,高等教育出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 282页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书将一种新的训练模式介绍给大众群体。相对于传统的训练模式，身体功能训练是在其基础上的优化和进步，是在系统科学的指引下，以目的为导向，根据实际情况创新发展的一种训练模式。本书共9章，内容包括大众身体功能训练概述、大众身体功能训练的科学基础、大众居家无器械训练、绳梯训练、弹力带训练、瑞士球组合训练、悬吊训练、泡沫轴训练和栏架组合训练。 |
| 题名主题： | 身体训练 |
| 索书号： | G808.14/R19 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 任远 主编 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20210601 |