书目详细信息
： 自信力:来自西点军校的自信训练课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-5304-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自信力/.(美) 纳撒尼尔·津瑟著/.= Nathaniel Zinsser/.林思语译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2023 |
| 载体形态项： | 332页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 版权页题英文题名：The confident mind: a battle-tested guide to unshakable performance |
| 提要文摘： | 本书从西点军校和众多世界明星运动员的训练案例中，总结了“自信力”这一核心概念是如何帮助人们一步一步激发自身潜能、达到事业巅峰的。而这一切，均来自作者25年培训的一手经验，具可复制性和操作性，不仅为自信科学提供了引人入胜的指南，还为读者提供了一个提升自信力的完整指南：如何理解它，如何建立它，如何保护它，以及当你需要表现时如何依赖它。作者强调，没有一个运动员或表演者能够在没有战胜怀疑、忧虑和不确定的内在敌人之前就步入赛场并取得胜利。如果没有这个“第一场胜利”，那么他的知识、技能和成绩就会被大大降低。本书结合了自我决定理论、自我实现预言、归因理论和前沿神经科学的多项研究，浓缩了作者帮助西点军校和世界明星运动员以循序渐进的方式取得“第一场胜利”的多年经验，让每个人都可以从这个实用的训练疗法中受益，以更好地利用对自己的信心，在任何领域取得成功。 |
| 题名主题： | 自信心 通俗读物 |
| 索书号： | B848.4-49/J55 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 津瑟 著 |
| 个人名称次要： | 林思语 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20230411 |