书目详细信息
： 别让压力挤走了快乐:压力管理
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-80162-936-1:CNY20.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 别让压力挤走了快乐/.张鹤编著 |
| 出版发行项： | 北京:,经济管理出版社:,2004 |
| 载体形态项： | 227页:;+21cm |
| 丛编项： | 《自我管理》丛书 |
| 提要文摘： | 本书共9章，内容包括：认识压力、消除压力、改善工作环境与心理环境、别让工作压跨你、别陷入焦虑不安中、协调生活方式、自我放松、缓解压力、给自己开轻松处方等。 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 索书号： | B842.6-49/Z31 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 张鹤 编著 |
| 记录来源： | CN GLFLTT 20040913 |
| 记录来源： | CN 20060719 |