ISBN/价格: | 978-7-115-43390-9:CNY49.80 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 梅布的马拉松入门教程/.(美) 梅布·科弗雷兹基, 斯科特·道格拉斯著/.徐晴颐译 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2016.12 |
载体形态项: | xi, 191页:;+图:;+24cm |
提要文摘: | 近年来跑步变得越来越流行, 成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼, 如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么衣服跑、什么路面跑步最适合和如何识别、预防和治疗常见伤病运行等内容。 |
题名主题: | 马拉松跑 运动训练 教材 |
索书号: | G822.82/K28 |
中图分类: | G822.82 |
个人名称等同: | 科弗雷兹基 K. M. 著 |
个人名称等同: | 道格拉斯 D. S. 著 |
个人名称次要: | 徐晴颐 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20170103 |