书目详细信息
： 养成自律的8个微习惯:轻松战胜自我放纵、拖延和惰性
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-300-31268-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 养成自律的8个微习惯/.(美) 金伯利·奥尔森著/.Kimberly Olson/.姜凤薇, 肖艺译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 182页:;+19cm |
| 丛编项： | 心理成长系列 |
| 一般附注： | 阅想·心理 |
| 提要文摘： | 本书作者不仅帮助你深入了解了在养成自律的过程中对你重要和与你非常相关的8个微习惯，而且为你在发展你的事业、培养更有价值的人际关系等方面提供了直接的指导和有用的策略，帮助你进行有效的练习，并最终变得更有条理、更自信、更自律，成就你想要的人生。 |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 索书号： | C933.41/A70 |
| 中图分类： | C933.41 |
| 个人名称等同： | 奥尔森 著 |
| 个人名称次要： | 姜凤薇 译 |
| 个人名称次要： | 肖艺 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20230310 |